生活需要慢节奏

　　“快”的状态下生活，吃饭快，说话快，走路快，把自己放在一个飞速进行的生活状态下。但人生的“超速”也是要“交罚”单的，长期处于这种生活状态很容易让自己“快”出了病。偶尔学会放下时间，让生活节奏慢下来。用“慢”帮助自己调养身体。

　　工作不要一味求快，而应有张有弛，把握好节奏，让自己工作并快乐着。用一种更为自由、开放、弹性的工作方式，让工作更有计划性，避免重复性的工作。选择一些强度较小、节奏较慢的适宜长期练习的休闲体育项目，让整个人从内心的本质开始慢下来。柔韧、平衡、放松这是现代都市生活中最佳也是快乐的运动方式。

　　黄昏走到街市买买菜，在住处周围闲逛，不带任何东西两手空空，潇洒走过。河边钓钓鱼，山脚边画些画，广场上跳跳舞。身体和灵魂同时放松——让平时劳碌的身体放松，让紧张的神经放松，让浮躁的心也一起放松。

　　慢生活的“慢”体现出对质量与深度的追求，从现在开始，做一个“慢”下来的人，让慢生活，带来更多的健康与幸福。在牛驼温泉孔雀城，可以泡温泉，还有万亩花海可以赏心悦目，放慢生活，尽情享受慢生活的健康节奏！

　　这个周末，带着家人和孩子一起来牛驼温泉孔雀城吧，感受属于自己心中的一份小美好，现在特邀您到访参加，来我们项目享受假期生活。周周活动亮点不同，精彩活动持续进行……