南宁旅游攻略自助游(南戴河旅游攻略自助游)

 

逝去的岁月都已是人生过往，倘若未来可期且行且珍惜。

就要退休步入人生的下半场黄金20年，从此可以随心所欲地去享受温馨时光，细细品味他乡精彩，慢慢感受别人不一样的生活。

许多年以前就羡慕别人说走就走，想去哪就去哪的旅行。如今我们也有了充裕时间和基本生活保障，可以不疾不徐地开启更浪漫的旅居生活了。

如果你也有和我一样的想法志趣爱好，可以无牵无挂地去享受人生，那就让我们结伴同行一起出发吧。

这个世界不只有眼前的苟且，还有诗与远方。

世界那么大，我们一起去看看。

我计划八月中下旬自驾或高铁火车卧铺从延吉出发，延吉-山西-陕西-四川-重庆-贵州-云南-11月中旬到达西双版纳开始旅居生活。待到次年3月初春暖花开时再踏上归程，西双版纳-云南-广西-湖南-湖北-河南-河北-5月初回到延吉。

我们一路同行互相关照，吃住游全程自选或者AA，在西双版纳做个知根知底的好邻居。

旅途中，我们住在每个省的中心城市或者公交便利的近郊区县，选择一日游或几日游玩遍当地的知名景点，品尝不同地域的传统美食和地方特产，走街串巷看市井百态人文景观，历史文化名城都会留下我们的足迹。

　　同行者最好是50-65岁的夫妻或者女性，以方便沟通和安排住宿。身体健康性格开朗待人随和是快乐同行的基础，有同样的人生观家中老少无牵无挂才能心无旁骛随遇而安。

一路上，我们可以各自安排自己的吃住标准，选择每天吃住100元/人左右（双人标间50元起）的消费区域，旅居西双版纳时吃住每天30元/人起（民居双人间500元/月起）。

随队出行自选食宿标准高低无关乎贫富贵贱和生活习惯，它体现的是一个人的智商和情商。

在家千般好，出门万事难。其实，在人生旅途中能够珍惜相处的时光互相包容，做到我为人人，人人为我也是要付出极大爱心的。如果我们人生有缘，你也想这样优雅洒脱地慢慢变老，那就联系我准备一起出发吧。

很早以前就和身边的朋友讲过，退休后我要走遍祖国的山山水水城市乡村，在每一个县级以上行政区域都留下我的足迹。

其实，年轻时我就经常与妻一起出游，那时父母儿子都不用我们操心，总会感觉夫妻在哪那就是家。现在也是这样，父母都已远去，儿子儿媳孙子省心，我们依然可以自由远行。

出发并不难，难的是要有出发的勇气和坚持的信心，不走出去家就是你的世界，走出去这个世界就是你的家。

十多年前开始的登山户外旅游等活动，让我懂得去哪并不重要，重要的是和谁一起去。三观相同生活习性相近互相包容，才能享受到快乐的旅居生活，管理好自已的心态和心情尊重别人的付出，到哪儿都是美丽的风景。

千年修得同船渡相处不易，多少年的好友都不如几天朝夕相处的同行而相知，想要真正了解一个人就约他一起去旅行。

行程规划：

一、自驾拼车

谋划多年的床车出行经反复论证后被自己否决，房车也不在考虑之内，但不会影响同行队友的选择。自驾拼车出行既经济又不寂寞，全程底道（规避高速）可以看到更多沿途风景。我们不急着赶路也不一味地取景拍照，有看点就随时泊车留宿，用心去感受他乡精彩，享受那份逍遥惬意的旅居生活。

出行前签署尽可能完备的责任义务条款，可免除后顾之忧。

1、住宿费拼房按人AA，如果是按家庭则各自支付。

2、门票费用各自按需支付，想游览的景点自行购票。

3、餐饮可以各自就餐或者拼桌AA分担餐费酒水自理。

4、带车司机不负责油费和过路费停车费，由搭车人AA分摊。出发时带车司机加满油箱，行程结束由搭车人加满油结清总费用。

5、车辆可能出现的违章罚款、配件更换故障维修、保养等费用支出由带车司机自己负责。

6、带车人所使用车辆已完成相关保险年检，非主观故意不承担任何经济赔偿责任。

7、拼车出游是相约同行友情出车，司乘都应完成约定行程，中途退出要适当补偿同车其他人。

当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

8、同行者之间不对可能出现的任何意外负责，但应积极救助。

9、在同行者微信群里即时或当日公布AA账目及时付款平账。

10、要留好紧急联系人姓名电话，最好也加入到同行微信群实时了解出行信息。

同行者以目标城市连线的方式沟通兴趣点确定具体行程。

例如：302国道或者延吉—二道白河—通化—桓仁—本溪—锦州—（秦皇岛—唐山—雄安—保定）承德—张家口—大同—太原……

（长白山区风光、玉皇山、老边沟大石河、笔架山、｛海滨、地震遗址、白洋淀、副都｝避暑山庄金山岭长城、冬奥会场馆、大同石窟悬空寺……交城华陵、昔阳大寨、平遥古城......延安宝塔山延河水……）

我们以往组队出行都是用手机手台沟通联络，现在百度高德等网络地图组队后，导航就可以在群里看到其它车友的位置地点及行驶路线等信息，可以更方便地互相联系。

自驾游具体行程：（略）

原则：大方向确定、不定时间、不定地点、不做攻略、不走高速

二、延吉高铁—吉林卧铺—太原

延吉—吉林高铁票价83元

吉林—太原上铺343元

三、延吉—太原航班

（特价机票3折500元起）

组队自驾、民航客机、火车卧铺、高铁列车、城际公交、包车租车都是不错的出行方式。

我们在前往西双版纳的行程中尽情领略祖国的大好河山，在不同的目标城市按照自己的兴趣爱好游玩逛街品味美食，到了我们这个年纪就应该慵懒放松地打发时光。途中我们不会错过闻名遐迩的名胜古迹，但更多的还是去欣赏免费的自然景观和街巷人文，面朝大海春暖花开，一起去看日出日落听海浪拍岸赏花开花谢，与所有的美好不期而遇。

以下行程规划只是为了描述沿途景区景点，不是必选内容

漫游山西

第1天 柳巷-晋祠-山西博物馆。

第2天 太原到五台山游览，住五台山酒店。

第3天 五台山(五爷庙)，到大同，大同-悬空寺-云冈石窟 ，住太原酒店。

第4天 太原到平遥（古城免票老县衙等通票125元60岁免费）住平遥古城特色客栈。

第5天 平遥到壶口，王家大院-黄河壶口瀑布-结束行程。

畅游陕西

第一站黄帝陵、轩辕庙、黄河壶口瀑布

第二站南泥湾、枣园、延安

第三站明城墙、华清宫、始皇帝兵马俑博物馆

第四站西岳华山

第五站大雁塔、钟鼓楼、回民街

西安好玩好吃好看的地方很多，除了回民巷还有华清池，鼓楼，城墙，永兴坊这些夜市也很漂亮。古都的夜景很美，住在西安未央区的话可以近水楼台。

曾经纯朴的回民街随着时间的流逝已经完全商业化了，品尝地道陕西美食当地人都会去永兴坊小吃美食一条街。

品味四川

第1天 住成都宽窄巷子或春熙路附近，游宽窄巷子+锦里+武侯祠+杜甫草堂（春熙路四条步行街都是商场和小吃街）

第2天 熊猫基地+都江堰住成都

第3天 九寨沟全景游住九寨沟

第4天 黄龙全景游住九寨沟

其实四川还有很多好玩的地方，峨眉山、青城山、乐山大佛、稻城亚丁等。

特别推荐：

九寨沟 黄山归来不看山，九寨归来不看水。（景区每天限7000人进入，不接待散客，自由行无法进入景区）。

成都大熊猫繁育研究基地 无关黑与白， 不分胖与瘦，可爱而又温暖，在这里可以近距离接触大熊猫。

都江堰 全世界年代最久以无坝引水为特征的水利工程，中国保存最完整的古代水利工程。

稻城亚丁 因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为香格里拉之魂和水蓝色星球上的最后一片净土。

在成都一定要吃顿老火锅

成都和厦门都是我喜欢的慢生活城市，当地人那种超凡脱俗的人生态度曾经让我很享受。

感受重庆

第一天 入住重庆酒店

第二天 武隆、天生三桥、仙女山国家森林公园

第三天 酉阳桃花源、龚滩古镇、乌江画廊

第四天 蚩尤九黎城、李子坝轻轨穿楼、磁器口古镇、洪崖洞

重庆主要打卡地

长江三峡、天坑地缝、仙女山、奥陶纪、洪崖洞、解放碑、八一路好吃街、磁器口古镇、李子坝轻轨、人民大礼堂、观音桥步行街、长江索道、两江夜游等...

长江三峡游 瞿塘峡、巫峡、西陵峡共称为三峡，由重庆朝天门码头起航至宜昌茅坪港下船。游览景点：奉节、丰都古城、白帝城、长寿村、夔门、巫山、三峡大坝，体验两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山意境。

网友提供参考行程：

行程一：住宿解放碑，解放碑、八一好吃街、洪崖洞、长江索道、来福士都在附近，一天可以玩完。

长江索道不建议坐，排队一小时行程两分钟，可以在南站观景台处免费拍片。

先去鹅岭二厂， 做鹅岭巴士再去李子坝拍照。

不要去两江夜游。

洪崖洞别买快速票，最佳机位是一直下到一楼，到洪崖洞对面。

观音桥商业中心好吃街，下地铁跟着人流走都是去好吃街的，离九街也特别近。

八一好吃街很少踩雷，错开周末两点左右人不多。

到居民火锅店，做好攻略或去大众点评找。

磁器口总是人挤人，没有什么可买的，试吃就能吃饱。

沙坪坝小吃也多，地铁一号口出去都是吃的。

行程二：可以在龙湖原著附近住宿，游客少交通也方便。早上大竹林坐渡船去朝天门，然后到解放碑，再去河对面南滨路或者弹子石老街游玩，坐渡船去朝天门时两江夜景也看了。轻轨换乘环线到石子山体育公园，民宿楼下吃烧烤、火锅。

第二天去观音桥附近逛逛，九街夜景很漂亮。

第三天去磁器口、矿山公园。

行程三：

出行方便的话，住南滨路看两江夜景或去南山上看重庆全景都比较方便，去江北观音桥坐3号线轻轨20分钟就到，到解放碑打的14元就到，也可坐3号线轻轨在两路口转2号线，去沙坪坝可坐轻轨1站到四公里转环线，总的说来住南坪相对江北和解放碑性价比要高一些。

吃小吃不要去解放碑，物价贵还不正宗，可以在观音桥小吃街品尝重庆传统美食。

多彩贵州

第一天 入住贵阳酒店

第二天 游世界遗产荔波小七孔（卧龙潭瀑布、拉雅瀑布、翠谷瀑布、响水瀑布、七孔桥等），晚上在苗族聚集区西江千户苗寨看醉美西江夜景。

第三天 游览西江晨景，餐后前往特色生态苗寨后赴镇远古镇。

第四天 游全亚洲最大的瀑布黄果树瀑布（天星桥、陡坡塘）。

第五天 游览贵阳网红打卡地青岩古镇，感受青岩古镇历史文化，品尝地道特色美食。

贵州看点

山水类 黄果树大瀑布，梵净山、荔波小七孔、黔灵山

民俗类 西江千户苗寨、青岩古镇、镇远古镇

黄果树瀑布 世界级的大瀑布，没去就是白去贵州了。瀑布脚的观景台是看瀑布的最佳视角，在水帘洞可以近距离地接触瀑布，还能看到犀牛潭的双道彩虹。

荔波小七孔 有小众仙境的称号，融山、水、林、洞、湖泊和瀑布为一体，是国家级5A级风景名胜区。

西江千户苗寨 位于凯里的东南方，白天和夜晚有不同的风情，寨子的尽头是一片田园风光，风景十分震撼。夜景是九天繁星落苗寨。

镇远古镇 历史悠久的镇远古镇保留许多青砖黛瓦，雕梁画栋的古建筑，晚间观水中与岸上交相辉映的灯光人影，别有一番风味。

青岩古镇 古镇四周山峰林立，河水穿镇而过，古镇的明代建筑小巷古街曲径通幽，碧水渔火诗意盎然。

梵净山 坡陡谷深溪流纵横，金顶远望风起云涌，有幸能见到佛光，得名梵天净土。梵净山的红云金顶，蘑菇石是著名标志性景点（人多耗时10有9次雾）。

黔灵山公园 这里有我夫人关注的抖音直播情结：散落在公园里1200多只国家二级保护动物猕猴是贵阳黔灵山公园靓丽名片。

舌尖上的贵州

腊猪蹄土豆、酸汤鱼、豆渣、黄骨鱼、油汤、樟江烤鱼、丝娃娃、肠旺面、辣子鸡……

彩云之南—云南

第一站 入住昆明酒店，看滇池、民族村

第二站 石林风景区、石林湖、石屏风、石林胜景、石林外景、莲花池、阿诗玛化身、逛特产市场、边贸集市 住楚雄

第三站 洱海、大理、吉普车环洱海 住大理

第四站 拉市海、束河古镇、丽江古城、四方街、丽水金沙表演、冰川大索道 住丽江

第五站 昆明—普洱—西双版纳

云南经典

昆明、大理、洱海、沙溪古镇、泸沽湖、丽江、玉龙雪山、拉市海、香格里拉、泸沽湖、滇池、芒市、腾冲、保山、瑞丽

丽江的蓝天白云青山绿水，腾冲的火山温泉热海银杏村，热带边陲小镇畹町瑞丽芒市，中缅边境柔美神秘。

云南绿不谢翠花不停开，这是一个美丽的地方。赏风花雪月与苍山洱海为伴，这里是寻访前世今生来了就不想走的地方。

还记得小时候玩过的烟标石林阿诗玛五朵金花，看过的电影《阿诗玛》《五朵金花》《景颇姑娘》，还有电影里的阿黑、杨丽坤、热带雨林和泼水节……这是我最初的云南印记。

参考行程：

10月份到大理丽江腾冲芒市瑞丽，11月份天气冷了就到西双版纳住下来，过完年气温转热蚊子多了，就去气候更为宜人的普洱建水蒙自弥勒个旧昆明等城市游玩，在云南十里不同天。

浪漫云之南

当你想要让事情有所改变时，你不可能取悦每个人;而如果你去取悦每个人，你就不会获得充分的进步。—— 谢丽尔·桑德伯格

一个人去丽江那里有风花雪月

两个人去大理那里有诗和远方

一群人去西双版纳悠悠慢生活

梦幻雨林西双版纳

西双版纳傣族自治州有两县一市，位于中国大陆最南端属于热带雨林气候，地处云贵高原难得的盆地，平均海拔只有550米。这里是冬季避寒的好地方，它与老挝、缅甸山水相连，邻近泰国和越南。同样温暖的气候，这里比三亚更适宜普通人居住，气温物价也更亲民。

如诗如画西双版纳

柔情似水的傣家姑娘、悠闲自在的亚洲野象、美丽多姿的孔雀、古朴原始的傣族村寨，新鲜便宜的热带水果、稀有热带雨林动植物和绚丽多彩的东南亚风情，让这里宛若异域小泰国。

宜居氧吧西双版纳

西双版纳景洪市新城区融创、告庄民宿月租800-2000多元，曼弄枫和曼贡村附近居住环境一般但性价比高，曼阁、曼斗、曼听村寨的单身公寓300—500元/月，曼听的康养公寓包吃住每月1800元/人起，景洪市也有包月800元起的宾馆标间，当地商超集市果蔬丰富价格便宜。

特殊的民族文化和有信仰的原住民，神圣的佛寺和吃不完的热带水果，还能近距离地观赏到孔雀大象原始森林，这里是天然动植物大氧吧。

多姿多彩西双版纳

值得游玩的景点有中老中缅边境国门、南糯山、傣族美丽乡村、曼听公园、望天树景区、原始森林公园、野象谷、傣族园、中科植物园、基诺山寨、大佛寺、总佛寺、打洛、勐景来、告庄西双景、热带雨林谷、热带花卉园、万达乐园、独树成林、勐远仙境、夜游澜沧江等，这些景点都具有热带雨林特色。

西双版纳景区门票比较贵，有的景区还比较远，我们可以报当地一日游团，有车接车送价格更合适。用5-6天的时间游玩景区景点，其他时间就是感受西双版纳慢生活，像居家过日子一样享受冬日暖阳了。江边夜市和告庄都是适合闲逛的地方，还可以去嘎洒泡温泉、曼掌小住游玩、曼丢品尝时令释迦……。

傣家美食西双版纳

傣味鸡脚筋（舂鸡脚）、傣味牛干巴、菠萝饭、香茅草烤鱼、炸竹虫蜂蛹、炸牛皮、酸笋煮鸡、蕉叶蒸鸡等都是极具地方特色的民族美食。版纳的小玉米又糯又甜，让人爱不释口。

傣味像贵州菜一样普遍偏酸口，但当地也有很多东北人开的东北菜馆和快餐档口。

特别推荐当地人去的曼迈农贸市场，价格更加便宜。

没有冬的西双版纳

西双版纳年平均气温18.9℃－22.6℃之间，4月份是西双版纳最热的季节，最冷的1月份一般也不会低于零上10度，这里过的是秋去春来没有冬的生活，气候和越南、老挝、泰国是同样的类型，按雨旱划分为干季和雨季。

在西双版纳猫冬能让许多慢性病不治而愈，这里远离北方的冰天雪地，天天感受着蓝天绿意。

三月初告别西双版纳踏上返乡旅途，一路向北精彩继续。

山水广西

桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。第一次来桂林一定要漫游漓江，如果想从桂林到阳朔，推荐坐游船全景游非常惬意。

广西美景美食

北海银滩旅游区是中国南方最理想的滨海浴场和海上运动场所，这里的沙滩细腻洁白，水质温和干净，浪花柔软异常，有着中国第一滩的美誉。

乐满地度假世界是集尊贵、自然、浪漫、休闲与欢乐为一体的度假胜地。

两江四湖构建了城市中心最优美的环城风景带，乘船夜游两江四湖是游客们游览新桂林城的最佳方式。

独秀峰上可环望四处城区景色，千古名句桂林山水甲天下的真迹就题刻于峰脚处。

崇左德天跨国大瀑布位于广西崇左地区边陲大新县，其在中越边境的交界处，瀑布宽120米高60多米，泉水倾泻十分的壮观。

黄姚古镇位于贺州市昭平县，建于宋朝，镇上的建筑古色古香，有一种穿越时空之感。

巴马长寿之乡 位于巴马瑶族自治县，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为世界长寿之乡·中国人瑞圣地。

还有芦笛岩、龙脊梯田、象鼻山公园、大明山、南宁青秀山、八寨沟都是值得一去的景区。

想了解桂林的饮食文化，一定要去东西巷和尚水美食街转转，住在桂林市区象山区方便逛街。

湘楚湖南

入住长沙五一广场、坡子街附近的民宿客栈，晚上逛黄兴路步行街去南门口吃当地小吃。

湖南美食 剁椒鱼头、酱血鸭、甜酒冲蛋、猪血团子、雪花团子、姊妹团子、珍珠烧卖、三合汤、湖南小炒肉、臭豆腐、口味虾、油粑粑、甜酒糍粑、酱板鸭等。

湖南推荐景区 天门山、凤凰古城、韶山、岳阳楼、岳麓山、南岳衡山、张家界、九嶷山、东江湖、桃花源、神农谷、洞庭湖、莽山、东江湖、炎帝陵

张家界 湖南旅游核心景区

第一天 张家界森林公园、袁家界、天子山（世界第一电梯、阿凡达电影取景点），住武陵源小镇，感受宁静的氧吧心旷神怡。

第二天 张家界国家森林公园、金鞭溪、十里画廊，看自然景观惊叹鬼斧神工。

第三天 大峡谷玻璃桥，网红玻璃桥是世界上最高最长的玻璃桥

第四天 天门山玻璃栈道、凤凰古镇，晚上沱江边看夜景。

张家界打卡

张家界森林公园 金鞭溪、黄石寨、袁家界、天子山、十里画廊天门山 玻璃栈道、99道湾、世界上最长的索道，张家界大峡谷 世界最长的玻璃桥所在地，凤凰古城夜景。

日程安排 张家界森林公园2天，天门山1天，大峡谷1天，凤凰古城1天，安排5—6天时间游览湖南精华景点。

张家界景区天门山有世界奇观天门洞，是张家界海拔最高山，独特的喀斯特台型地貌举世罕见，几公里之内高差1300多米，世界最长高山客运索道直达山顶。

岳麓山风景区长沙地标景点，古迹众多有岳麓书院、爱晚亭、麓山寺等。

韶山毛主席故乡湖南红色旅游区，感受韶山浓浓的革命情怀和气息。

武陵源风景名胜区中国第一个国家森林公园、中国首批世界自然遗产、张家界地貌命名地等。

神农谷国家森林公园位于湖南省炎陵县，因毗邻炎帝神农氏的陵寝之地，而称之为神农谷。

凤凰古城万寿宫、万名塔、准提庵、天王庙、虹桥风雨楼美轮美奂的建筑，将凤凰人的追求与审美观念表现得淋漓尽致，给人以目不暇接之感。

南岳衡山我国五岳名山之一，群峰逶迤其势如飞，自然风光秀美。这里群峰叠翠万木争荣，流泉飞瀑风景绮丽。

岳阳楼中国名楼之一，长江三大名楼中唯一木式样貌保持下来的古建筑，今天的岳阳楼仍然立于修复的岳阳城墙之上。

岳阳楼下的洞庭湖是远古时代云梦泽的遗迹，湖面宽广有八百里洞庭之说，是全国第二大淡水湖泊。

莽山国家森林公园拥有原生型常绿阔叶林和丰富的动植物资源，有莽山烙铁头蛇、南方红豆杉等国家重点保护动物，构成神秘的生物王国。

参考行程1：

1.武陵源景区、张家界、袁家界

2.杨家界、十里画廊、魅力湘西演出

3.国家森林公园-天门山

4.凤凰古城和芙蓉镇古镇

参考行程2：

1.张家界、森林公园、金鞭溪、袁家界

2.天门山索道、玻璃栈道

3.芙蓉镇和苗寨

4.凤凰古城、沱江泛舟

湖南旅游游在张家界

荆楚湖北

武汉小吃街

户部巷 汉味早点第一巷，百年老字号小吃四季美汤包、汉味小吃品牌精武鸭周黑鸭、户部巷本土石记热干面陈记牛肉面等数十个汉味小吃品牌。

吉庆街晚上消遣的绝佳去处，遍街的红灯笼狭窄的街道，大排档摆在马路上，麻辣田螺、鸭脖子、牛骨头、小杂拌，楚汉风韵民俗表演。

湖北美景

黄鹤楼长江南岸武昌蛇山之巅，有天下江山第一楼的美称，与武汉长江大桥交相辉映，登楼远眺武汉三镇尽收眼底。因昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼诗句名扬天下。

恩施大峡谷拥有无数秘境里的美景，原始森林、千丈瀑布、山顶云海，还有喀斯特地貌让人惊艳。在景区可以走到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受上天入地的刺激感。

武当山 著名的道教圣地也是武当武术的发源地，其珍贵的道教建筑被列为世界文化遗产。武当山景色有亘古无双胜境，天下第一仙山的美誉。

神农顶风景区神农架林区内的精华景区被誉为神农第一景，在这里有机会看到珍稀动物金丝猴。神农谷云雾缭绕，沿栈道行走仿佛身在云端。

宜昌长江三峡 三峡大坝位于西陵峡中段三斗坪，距下游葛洲坝水利枢纽工程38公里。三峡人家位于最为奇幻壮丽的西陵峡境内，三峡大坝和葛洲坝之间，跨越秀丽的灯影峡两岸。

随县 炎帝神农故里，每年在炎帝神农故里风景区举办炎帝神农生辰庆典，是世界瞩目的人文风景。

武汉 是国家历史文化名城，省博物馆是中国规模最大的古乐器陈列馆，馆藏郧县人头骨化石、曾侯乙编钟、越王勾践剑、元青花四爱图梅瓶举世闻名。辛亥革命博物馆位于武昌区阅马场广场北端。

清江画廊风景区 漫游在山水风光的画里，游船上欣赏两岸喀斯特地貌岩壁景观，让人联想的自然壁画、神秘的悬棺、石缝中飞瀑流泉，两岸吊脚小楼点睛。

女儿城 青山环绕体验原汁原味的土家熏制和吊脚楼等传统文化的好去处。

梭布垭石林 形成于4.6亿年前的奥陶纪时期，喀斯特地貌让这里的石头变得千奇百怪。

恩施美食 既有蜀地麻辣特色又具潇湘香辣风格，土家族特色的酸菜、富硒洋芋糊、辣子鸡、格格、合渣、腊肉、土豆干等风味独特。还有恩施大饼、恩施醪糟也不要错过。

湖北美食

热干面原本是武汉的特色美食，在湖北很多地方都十分受欢迎。

老通城豆皮多做为早餐，在街头巷尾各早餐摊位供应。

精武鸭脖起源于汉口的精武路而得名，是将川味卤方改进后用在鸭脖上，具有四川麻辣风格。

周黑鸭主要是麻辣诱惑鸭脖，包括酱鸭翅、鸭脖、鸭拐、鸭掌、鸭舌、牛肉、板鱼、酱板藕等。

五芳斋汤圆为武汉名小吃之一，现已成为武汉市乃至湖北省知名品牌和名优地产品。

黄石港饼是黄石市的传统名点，由面粉、芝麻、冰糖、小麻油、金钱桔饼、糖桂花等十几种上等原料组成。

面窝武汉特有的小吃，通常只在早餐时间(武汉人称为过早)提供。

沔阳三蒸沔阳就是现在的仙桃，沔阳三蒸是鄂菜经典，粉蒸肉、粉蒸鱼、粉蒸青菜。粉蒸肉是五花肉配红薯，五花肉肥而不腻，红薯吸油，吃了之后满嘴留香。

湖北特产

孝感米酒、麻糖、宜昌橘子、青山麻烘糕、荆州八宝饭、江陵荆缎、天门印花布、沙市鸭绒被，宜昌宜红茶、咸宁青砖茶、恩施玉露茶，保康木耳、秭归柑橘、随州蜜枣、江陵精武鸭颈、鄂州武昌鱼、黄州东坡饼、武汉炸米锅、麻烘糕、茯苓、猴头菇等。

湖北旅游游在恩施

古韵河南

河南十大景区

1.清明上河园 是根据著名画家张择端画作内容复原的景区。主题是北宋时期东京汴河两岸及城内外的民俗风情，被称为了解北宋东京（开封）的钥匙。

2.嵩山少林景区 位于河南省登封县境内，主峰海拔1492米，有天下第一名刹少林寺。嵩山儒、释、道三教荟集，拥有众多的历史遗迹。

3.龙门石窟 龙门石窟位于洛阳市区南12公里处，与大同云岗石窟、敦煌千佛洞石窟并称我国三大石窟

4.红旗渠-太行大峡谷风景区 人工天河红旗渠是人类改造自然，利用自然的杰作，是新中国林州人民勤劳与智慧的结晶和巨大的精神财富。

5.芒砀山汉文化旅游区 这里有世界规模最大的地下西汉王陵墓群，出土的国宝级文物四神云气图、金缕玉衣等中华瑰宝交相生辉。

6.老君山-鸡冠洞风景区 鸡冠洞被誉为北国第一洞，洞内幽深静谧色彩斑斓、瑰丽神奇的钟乳石千姿百态，曲经通幽的景观布局疏密参差。

7.八里沟景区 新乡市典型的南太行风光，国家地质公园、自然猕猴保护区，荟萃了太行山水精华，被园林专家誉为亚洲一绝。

8.西峡伏牛山老界岭恐龙遗址园旅游区 山势陡峭沟壑纵横，峰峦迭嶂气势磅礴。晴日山体呈青紫色，清晰雄伟，阴时云雾缭绕时隐时现，其景壮观异常。

9.洛阳白云山景区 是国家级森林公园、国家级自然保护区，景区地跨长江、黄河、淮河三大流域之水于一峰，是看日出观云海的最佳处。

10.焦作云台山景区：以独具特色的北方岩溶地貌云台山水被联合国教科文组织列入全球首批世界地质公园名录。

每年的4月22日左右洛阳龙门石窟、白马寺的牡丹都是姹紫嫣红花开最盛。古城洛阳（洛邑）、开封（汴梁）、南阳（古宛城）、安阳（张德府城）、商丘等地都有可游览的老城区，在那里可以感受中华文明传承，尽情品尝地道特色美食。

山海河北

秦皇岛 山海关、北戴河、南戴河、碣石山、祖山风景区、秦皇求仙入海处、角山长城、秦皇岛野生动物园、昌黎葡萄园

唐山 清东陵、李大钊故居、地震遗址和纪念碑、水下长城、喜峰口旅游区

承德 坝上草原、避暑山庄、外八庙、金山岭长城

沧州 沧州铁狮子、吴桥杂技、武术之乡、白洋淀千里堤、献县单桥石桥、南大港湿地

衡水 景州塔、衡水湖

保定 陪都雄安、白洋淀、冉庄地道战遗址、狼牙山、定州塔、直隶总督署、定州窑遗址、盘古村自然公园、紫荆关

石家庄 开元寺钟楼、中山国都城遗址、革命圣地西柏坡、正定、天下奇寨抱犊寨、赵州桥

邢台 邢窑、宋璟碑、扁鹊庙、邢台峡谷群、黄巾军寨、九龙峡、清风楼

邯郸 磁山文化遗址、赵国都、古邺城、黄粱梦吕仙祠、磁州窑遗址、学步桥、八路军一二九师司令部旧址、兰陵王墓、永年古城

五月初回到延吉

这是我们生长的地方，这里有更多熟识的好朋友，融入熟悉的场景更让我们如鱼得水舒适惬意。

东北的夏天凉爽怡人，延边延吉少数民族的风土人情美食美景同西双版纳景洪一样精彩，它是国人到东北避暑旅居时最为向往的打卡地，长白山下感受延吉异域风情。

几个月后我们会再次出发：

延吉—大连—山东—安徽—江苏—上海—浙江—江西—福建—广东—（海南、广西、云南）

值得憧憬的东南沿海观景大道

几年前曾随团环游过宝岛，那里的人文景观给我留下特别美好的印象，期待着能再来次随心所欲的自由行。

西藏、新疆、青甘宁、内蒙、黑龙江在合适的季节都会组团慢游

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泰国清迈的气候物价人文环境吸引着东欧中国等旅居人群，50周岁以上的中国人有存款16万人民币的即可申请在清迈居住养老，生活成本每月3000元/人足可以应付甚至可以解决一家人的温饱，这也算是人生异域生活的一种体验方向吧。

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如果你也和我一样走入了退休生活，那么余生无论选择怎样的生活方式，只要是如心所愿无悔人生，那就是在品味温馨下午茶沐浴着最美夕阳红。

当我们感到痛苦时，想一想还有人比我们更痛苦；当我们感到快乐时，想一想还有人正在受苦，我们要把快乐的心转成帮助别人的心。