南宁中暑指数较高 看本地哪种水果能

　　今天，我区大部地区多云，局部有阵雨或雷雨。南宁市今天多云转阵雨，偏南风1-2级，最低气温25℃，最高气温33℃。

　　由于西南季风活跃，受其影响，南宁市近日多阵雨和雷雨天气。实况资料显示，城区昨日凌晨1时许的那场雨1小时雨量就有13.7毫米，并伴有6级强风，同时电闪雷鸣。

　　雨过天晴，昨日清晨气温不高，由于雷雨起到了“清洁”的作用，昨天蔚蓝的天空飘着白云，意境很美。

　　今天，别看气温不算太高，但由于空气中相对湿度较大，闷热的感觉来袭，加上紫外线仍旧强悍，南宁市中暑指数达到4级。气象专家提醒市民，防暑降温不能忽视。

　　夏季，南宁水果摊上到处可见本地有名水果芒果。中医食疗性味分析称，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。生活达人许先生说，因为芒果含维生素A，可有效驱蚊、生津利尿、益胃止呕。许先生还提供了一单驱蚊美食芒果烧茄子，既好吃又能驱蚊，大家不妨试试：

　　2.倒入少许油，加热后放入葱、姜、蒜爆香，加盐、味精、酱油、白糖、醋和少许水调味，加入茄子、甜椒、芒果翻炒。