南宁疾控提醒 ：秋冬更迭，请注意防控这些疾病

南宁疾控提醒 ：秋冬更迭，请注意防控这些疾病韩剧初恋,揉她的大白胸把她摸湿,师太你就从了老衲吧, 秋冬时节已经来临，季节交替、气温下降将导致流行性感冒、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染病的高发，南宁疾控提醒在做好新冠肺炎疫情防控的同时，也要做好秋冬季节常见传染病的防

秋冬时节已经来临，季节交替、气温下降将导致流行性感冒、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染病的高发，南宁疾控提醒在做好新冠肺炎疫情防控的同时，也要做好秋冬季节常见传染病的防控，请记住以下风险提示。

流行性感冒

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家提醒市民

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒（分为甲、乙、丙三型，其中甲型病毒经常发生抗原变异，传染性强，传播迅速，极易发生大范围流行）感染引起的急性呼吸道传染病，可出现发热、头痛、干咳、咽喉干痛等症状。

流感容易在 秋冬季暴发，主要通过空气飞沫和接触传播，老人、儿童、孕妇以及免疫力低下的人群属于易感人群。

预防小妙招

1

接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。（6月龄~8岁儿童：既往年度接种<2剂次流感疫苗者应接种2剂次，间隔≥4周；既往年度接种过≥2剂流感疫苗者接种1剂次。≥9岁儿童和成人接种1剂次）

2

保持良好 个人卫生。勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾等遮住口鼻。

3

保持室内 空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

4

流行期间如出现上述症状应 及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息，不带病上班、上课，接触家庭成员时应戴口罩，减少疾病传播。

5

加强户外体育锻炼，提高身体 抵抗力。

水 痘

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家提醒市民

每年11月至次年1月 是水痘的高发季节，它不仅热衷于“偷袭”校园，还特容易传染，经常一出手就“放倒”一片。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，冬春季节多发，主要发生在15岁以下的儿童，以学生为主 ，成人发病症状比儿童更严重。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹首先见于躯干和头部，然后延至面部和四肢，由红色斑疹变为丘疹，再发展为疱疹，疱疹常伴瘙痒，周围有红晕，呈向心性分布。

水痘传染力强，水痘患者是唯一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。 易感者通过直接接触水痘患者的呼吸道分泌物、疱疹的疱液时被感染；也可通过间接接触被水痘患者的呼吸道分泌物、疱疹的疱液污染的物品或用具而感染。

预防小妙招

1

注意消毒隔离。一旦发现水痘，须马上隔离，隔离治疗至疱疹全部结为干痂。在此期间，患者的衣物、被褥、洗漱用品等都要实施暴晒或煮沸等消毒处理。接触患者要做好防护，戴好口罩及手套，穿隔离衣，接触前后要洗手，所有治疗用品要做到“一用一消毒”。

2

发热护理。体温≤39℃可多饮水，物理降温为主，按时监测体温。体温＞39℃的患者绝对卧床休息，可酌情予退热药物降温，密切监测体温变化，避免酒精擦拭，避免使用激素。注意保持室内适宜温度18-20℃，定时开窗通风，保持室内空气清新。

3

皮肤护理。从出疹期到结痂前不宜洗澡。对于较大水泡局部消毒后无菌抽取泡液再用药。水泡破溃处避免沾水，皮肤瘙痒难忍时可适当予炉甘石外涂。水痘可自行结痂脱落，切勿搔抓抠皮，避免留疤。注意保持床单清洁，穿着宽松、柔软的衣物，避免手揉眼睛引起病毒性角膜炎。

4

饮食护理。可进食软、烂、易吸收、高蛋白、高纤维食物，以流质或半流质为主，禁食生冷、海鲜、酸辣食物，禁烟酒。

5

接种水痘疫苗。没有接种过水痘疫苗的1~12岁儿童接种2剂次，分别为12~18月龄、3~4岁各接种1剂次。未完成2剂次接种的目标儿童，尽快补齐2剂次，接种间隔不少于3个月。≥13岁人群接种2剂次，接种间隔4~8周（仅适用提供≥13岁接种程序的疫苗）。

诺如病毒感染性腹泻

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家提醒市民

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引发的疾病，俗称“冬季呕吐病”，每年 10月到次年3月是高发季节，最常见症状是呕吐和腹泻（儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多），其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

诺如病毒感染性腹泻主要通过接触患者、感染者及隐性感染者传播，也可通过吸入患者呕吐物、排泄物产生的气溶胶以及食用或饮用被污染的食物和水引起传播。

该病属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。

预防小妙招

1、保持良好的手部卫生

保持良好的手部卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施，做到饭前、便后、吃东西前洗手。

2、注意饮食卫生

喝开水，不喝未煮开的水；蔬菜瓜果清洗干净，食物要煮熟煮透，尤其是贝类等海鲜类食品。

3、做好居家隔离

患者需居家隔离至症状完全消失后3天，对于诺如病毒检测阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者也需居家隔离3天。

4、加强通风消毒

保持室内清洁卫生，注意开窗通风。处理患者呕吐物、排泄物时注意做好个人防护措施，避免二次感染，被呕吐物或排泄物污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。

禽 流 感

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家提醒市民

禽流感是禽流行性感冒的简称，它是由甲型流感病毒引起的一种急性、烈性动物传染病。据禽流感病毒对鸡和火鸡致病性的不同，分为高致病性、中致病性、低/非致病性三种类型。其中高致病性禽流感发病急、死亡率高，被世界动物卫生组织(OIE)列为A类传染病。

近年来人感染禽流感在全球范围内呈现明显的上升趋势。2021年我国高致病性禽流感总体形势平稳，未出现大规模、区域性暴发情况，但局部地区仍有散发疫情，2021年以来，全国报告的人感染禽流感病例以H5N6亚型为主。

预防小妙招

○ 不购买活禽或病死禽，建议直接购买集中宰杀处理好的生鲜或冰鲜禽。

○ 不购买来源不明的禽鸟类产品，也不要光顾活禽售卖流动摊档。

○ 不接触高风险环境，如：活体动物市场/农场以及活禽，或有可能被家禽粪便污染的物体表面。如必须接触，应做好个人防护： 戴口罩、 手套，接触后尽快 洗手。

○ 不从活禽市场或流动摊贩处购买活禽家养，更不要与原有家禽混养。

○ 注意个人防护：尽量避免在家宰杀活禽，如果一定要在家宰杀，建议 戴口罩和 手套，避免用手触摸眼、口、鼻，宰杀完成后立即用肥皂或洗手液和流动水彻底 清洁双手；处理生食和熟食之间也要彻底清洁双手。

○ 注意食品安全：处理和烹饪禽肉及其制品时，应注意 生熟分开，切过生肉的砧板应做好彻底的清洗消毒，食物要 煮熟煮透。

○ 要及时就医：若接触活禽或病死禽后有发热、咳嗽等呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊， 并告诉医生禽类接触史或 有无去过活禽市场。

○ 要关照重点人群：老人、孕妇、儿童、基础病患者等免疫力较差者尽量 不要前往活禽市场或 参与处理活禽，更 不要接触病死禽。

○ 不接触野鸟：去公园、野生动物园、郊外等地方游玩时，应特别注意不要接触野生禽鸟，尽量远观，如近距离观赏建议戴口罩，不接触病死禽鸟，更不要捡回食用。

南宁疾控

编辑整理 | 气球

校对 | 晓旭、元韬

一审 | 庆遒

二审 | 文杰

三审 | 阿燕

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